Gör som hundarna och må bättre?

Människan är egentligen bara ett djur med en ovanligt stor hjärna. Skillnaden mellan vår hjärna och djurens är som jag har förstått det att vi har begåvats med en välutvecklad frontallob som gör att vi klarar av att se oss själva, och speciellt att tänka framåt eller bakåt i tiden. Djur däremot lever i nuet. Det är givetvis väldigt bra att vi har en frontallob, men den är tyvärr ofta överaktiv och ställer till med mycket psykisk ohälsa när den försöker analysera situationer. Den grubblar & ältar på saker som egentligen borde släppts för länge sedan.

Jag undrar om man inte blir lyckligare att leva som ett djur. Det är trots allt därifrån vi härstammar. Jag tycker att hundar är ett bra exempel, eftersom vi lever nära dom och det är väldigt sociala varelser. (Plus att jag gillar hundar!) Vad gör en hund lycklig? Är det inte så att vi blir lyckliga av samma saker?


En hund blir glad av att gå ut, och lika glad av att komma hem igen. Det är antagligen händelserna i sig som gör den glad. Det värsta man kan utsätta en hund för är att lämna den ensam och sysslolös. Samma gäller för människor. Och i dagens samhälle är det allt för vanligt.

Alltför ofta har vi inga krav på oss att göra saker. Och vår hjärna är bra på att övertala oss om att då inte göra något. (Antagligen en överlevnadsstrategi - att göra något utsätter oss för eventuella faror.) Så vi latar oss och tycker kanske tom det är skönt i början, men blir deprimerade istället. Vilket gör oss ännu mer paralyserade. Aktivitet kan vara ett bra botemedel mot depression. Att tex sjukskriva en deprimerad kan få negativa effekter trots välvilja.

Som jag läste på en hundsida: -A tired dog is a happy dog.
Och visst stämmer det även på oss!

Har du någonsin funderat på hur en hund reagerar när den slår sig? Dom flesta hundar verka knappt märka när dom dänger huvudet i bordet eller så. Det kan förklaras med att det försämrar ens ställning i gruppen att visa svaghetstecken som smärta. Men min egen tes är att en hund inte tycker synd om sig själv (eftersom den inte har förmåga till självkännedom). Den bara accepterar att det gör ont just nu och fortsätter utan att vidare reflektera över det. Det finns ju ändå inget den kan göra åt det. Jämför med en människa, som ofta börjar jämra sig och tycka synd om sig själv och kämpar för att lindra smärtan. Jag har för mig att jag har hört att personer med kronisk värk upplever en lindring om dom lyckas acceptera smärtan.

Att gå tillbaka till vårat grundstadiet och leva i nuet. Att acceptera livet som det är. Är det lösningen på dagens psykiska ohälsa? Antagligen. Nu återstår bara att jag själv ska leva som jag lär...

Aktivitet är nyttigt, men ibland kan
det ju vara skönt att vila också :-)

Intressant? Andra bloggar om: psykologi, amatörpsykologi, hälsa, filosofi, hundar, smärta, lycka, djur, människor, hjärnan, nuet, livet

Privatiserad vård kvittar om den offentliga håller måttet

I partiledardebatten igår undrade Mona Sahlin:

... blir 2008 året då fabriksarbetarens dotter och direktörens son slutar dela väntrum på sjukhuset?

Nu är kanske citatet lite lösryckt ur sitt sammanhang, men när jag hör detta blir min reaktion: Jaha, och? För jag tycker faktiskt att det kvittar. Jag har svårt för att se problemet med att några betalar extra utöver skatten för tex privata försäkringar som ger vård på privata sjukhus, så länge den offentliga vården ger bästa möjliga vård, till alla, utan köer.

I min utopi är alla former av privat vård tillåtna, men trots det finns det inga privata alternativ eftersom den offentliga vården är så bra & effektiv att det inte finns en marknad för privata alternativ. Att folk är beredda att betala för privata vårdförsäkringar är ett bevis på att den vårdpolitik som bedrivs inte håller måttet. Den regering som verkligen tror på sin vårdpolitik vågar släppa privatiseringarna fria utan att oroa sig!

Intressant? Andra bloggar om: vårdpolitik, politik, regeringen, mona sahlin, vård, privatiseringar, partiledardebatt

Hetaste brudarna på CES mässan!

Boothbabe (monterbrud på Svenska?). Bara ordet lär få halva politiskt korrekta feministsverige att gå i taket. Det är alltså kvinnliga modeller som visar upp nya produkter på mässor. Oftast har dom ingen aning om vad det är för produkt utan läser innantill i sina papper. Men så är dom ju bara där för att dra blickarna till produkten...

CES mässan har precis avslutatas, och dom var såklart inte sämre än alla andra mässor. Putiga läppar, silikonstinna tuttar och för mycket blekmedel i håret brukar vara standard. Tämligen ointressant med andra ord. Därför är det respekt åt prylbloggen Gimodo som saluterar mässans verkligt heta brudar!

[...] We're more into the non-booth-babe babes of CES, the women who are here who actually know about technology and are here to, you know, work. They're the beautiful women of PR and tech journalism who are a whole lot more than just a pretty face, and we'd take them over some bikini-clad airhead any day of the week. [...]

Intressant? Andra bloggar om: boothbabes, babes, mässor, ces, tjejer, brudar, silikon, bröst, feminism, monterbrud

Oh no, not Carola!

Det är så att man baxnar över bristen på fantasi hos SVT, som tvunget ska ha med Carola som i melodifestivalen. Igen. Snacka om att göra allt för att boosta tittarsiffrorna! Och samtidigt måste man tycka synd om alla andra artister som redan nu vet att dom har minimal chans att klå denna dam, eftersom halva Svenska folket verkar rösta på henne bara för att hon är Carola.

Finns det föresten ingen gräns på hur många gånger man får ställa upp? Om inte så borde det finnas. Även för låtskrivare. Pling & G-Son håvar redan in tillräckligt med stimpengar. Det finns gott om talanger runt om i Sverige. Släpp in lite friskt blod istället!

Andra bloggar om: melodifestivalen, carola, svt, musik, tv

Missa inte Flight of the Conchords!

Vad är Flight of the Conchords undrar du kanske? Så här beskriver dom sig själva:

"Formerly New Zealand's fourth most popular guitar-based digi-bongo acapella-rap-funk-comedy folk duo" (having been bumped by a tribute band of themselves)

Det är alltså ett band, bestående av Bret & Jermaine. I somras fick dom en egen TV-serie i USA i 12 delar, och det är den jag tycker att du ska kolla upp! Jag har hört att serien kommer till Sverige, men varför vänta när den finns att ladda ner?


I serien följer man Bret & Jermaine på jakt efter framgångar (och tjejer) i New York. Man möter även Murray, deras wannabe manager, och Mel, deras största (och enda) fan. Dom spelar en slags påhittad version av sig själva och sitt band. De två bor ihop och gör det mesta tillsammans, och musiken går som en röd tråd igenom serien som en reflektion över det som händer. Rent musikaliskt är det mysig akustisk musik, och framförallt är texterna otroligt roliga och ofta smarta, som här i Sellotape (se hela låten nedan):

Love is like a roll of tape, It's real good for making two things one, But just like that roll of tape, Love sometimes breaks off before you were done, Another way that love is similar to tape, That I've noticed, Is sometimes it's hard to see the end ... Brown paper, white paper, Stick it together with the tape, The tape of love ...

Jag råkade ladda ner serien av en slump, det lät spännande (jag gillar flygplan...) så jag tyckte det kunde vara värt att prova på. (tänk vad mycket nytt & bra man har hittat med hjälp av fildelning!) Efter första avsnittet visste jag inte riktigt om det var bra eller dåligt. Det var så speciellt. Roligt, fast inte sitcom roligt, utan lite smartare, underfundig humor. Jag bestämde mig för att prova några avsnitt till, och sen var jag fast. Så ge serien en chans, du kommer inte ångra dig!

Ladda ner hela serien här!

Här är några sköna musikklipp från serien som du kan titta på under tiden som du laddar ner:

Sellotape:


The most beautiful girl in the room:


If that's what you're in to:


The humans are dead:


Foux Da Fa Fa:

Intressant? Andra bloggar om: flight of the conchords, tv, tv-serier, serier, bittorrent, fildelning, program, humor, youtube, hbo, nya zeeland, pop, musik

Spring inte uppe på tågen!

Det händer då och då att man läser om personer, oftast barn & ungdomar, som dött eller skadats allvarligt efter att ha klättrat upp på tåg och fått ström i sig från elledningarna. Jag har alltid tyckt att dom varit klantiga som rört vid ledningarna. Alla vet ju dom är farliga. Hur svårt kan det vara att undvika röra vid dom, liksom?

Men en gång när jag läste om en olycka av detta slag fanns det en lite faktaruta som ändrade på min inställning. Tydligen är det så hög spänning i ledningarna att det räcker att man är i närheten av dom för att en ljusbåge ska bildas och bränna sönder en. Det förändrar perspektivet. Om dom vetat att det räcker att man är en meter från ledningen för att vara i livsfara tvivlar jag på att dom skulle gjort det...

Varför visste jag inte detta tidigare? Varför är det ingen som gått ut och varnat alla barn för detta? Jag tror att man väldigt enkelt kunnat pränta in detta i skallen på barn & ungdomar. För det är ju väldigt fascinerande att el beter sig på detta vis. En instruktionsfilm som grafiskt och effektfullt visar vilka krafter det är frågan om i dessa elledningar skulle nog minimera antalet offer i framtiden!

Intressant? Andra bloggar om: tåg, elledningar, säkerhet, olyckor, livsfara, banverket

Så söker du både snabbare och enklare på Wikipedia!

Det är bara att erkänna - jag är beroende av Wikipedia. Varje dag är jag där och kollar upp allt möjligt mellan himmel och jord. Och jag är antagligen inte ensam. När man väl börjat använda Wikipedia är det svårt att sluta.

Wikipedia är på sätt och vis ett förkroppsligandet av visionen bakom det tidiga Internet. Information wants to be free, sa man ofta i Internets barndom, och det stämmer fortfarande. Internet var en stor källa till kunskap redan då. Wikipedia har tagit denna kunskap och förpackat det enhetligt, sökbart och demokratiskt. Jag tror att WP kommer vara en väldigt viktig del i demokratiseringen av världen. Jag deltar själv genom att skriva lite grann, och jag har även donerat en slant till projektet.

För att underlätta och snabba upp ditt kunskapsletandet tänkte jag tipsa om hur du söker snabbare och enklare på Wikipedia. Förfarandet variera lite beroende på vilken webbläsare du använder:

Firefox

Firefox har inbyggd funktion som kallas för Smart Keywords. Idén är att man kan koppla nyckelord till sökfält på olika sajter för att snabbt komma åt dem. Wikipedia är förinstallerat, och så här gör du för att söka:

1. Börja med att sätta fokus på adressfältet längst upp. Man kan såklart klicka där med musen, men jag rekommenderar starkt att istället lära sig använda snabbtangenten F6.


2. Skriv wp [mellanslag] sökord


3. Tryck enter

Inom någon sekund är du på Wikipedias sida för sökordet! Detta fungerar på Engelska Wikipedia. Vill du använda Svenska måste du lägga till ett eget keyword. Läs mer här för instruktioner.

Internet Explorer

IE har också en funktion som liknar smart keywords, men den ligger gömd och måste konfigureras genom lite registerhackning. Starta Notepad (Anteckningar) och kopiera denna kod:

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\SearchUrl\wp]
@="http://www.wikipedia.org/w/wiki.phtml?search=%s"
" "="+"
"#"="%23"
"&"="%26"
"?"="%3F"
"+"="%2B"
"="="%3D"

Spara nu detta som tex "wikipedia.reg", och dubbelklicka sedan denna fil. Nu kommer du få samma funktionalitet som jag har beskrivit till Firefox ovan, dvs du skriver "wp [mellanslag] sökord" i adressfältet för att göra en sökning! Även snabbtangenten F6 fungerar i Internet Explorer.

Opera, Safari och andra webbläsare.

Eftersom jag inte känner till dessa webbläsare så väl kan jag inte ge specifika instruktioner. Det är möjligt att dom har funktioner som liknar smart keywords. Initierade läsare får gärna hjälpa till i kommentarerna! Annars går det att åstadkomma liknande funktionalitet genom en sk bookmarklet. Läs mer här om hur man lägger till en sådan för just Wikipedia!


Intressant? Andra bloggar om: wikipedia, sök, sökord, quick search, smart search, firefox, internet explorer, opera, safari, webbläsare, bookmarklets

Kan man inte förbjuda öl på glasflaska?

Att cykla i Malmö är ett evigt väjande för att undvika allt krossat glas som ligger på marken. Speciellt efter helgens partajande ser gatorn & cykelvägar inne i stan ut som ett slagfält. Jag ser inte fram emot att cykla till jobbet på onsdag morgon, två dagar efter nyår, såvida inte gatukontoret varit snälla nog att sopa rent gatorna på nyåsdagen.

Varför buteljeras egentligen så mycket öl mm på glasflaskor? Jag kan inte tänka mig att det skulle vara sämre att buteljera drickan på pet-flaskor eller i aluminiumburkar. Glas väger ju dessutom en hel del. Man kan undra hur bra det egentligen är för miljön att frakta en massa glas runt Sverige och världen?

På krogen finns en annan aspekt. En glasflaska är ju hård och ett utmärkt tillhugge att ta till när man på fyllan vill drämma till någon. Är man lite ondskefull slår man först sönder den för ett vasst vapen.

Förutom att splittret orsakar en massa cykelpunkteringar tycker jag också synd om alla hundar som skadar sina tassar. Och det är ju du och jag som via skattesedeln måste betala för kalaset när gatukontoret ska sopa upp skräpet. Nä, mig hade det i alla fall inte gjort något om vi helt enkelt förbjöd öl & cider på glasflaskor.

Intressant? Andra bloggar om: öl, cider, glas, glasflaskor, malmö, cykling, gatukontoret, fyllebråk, krogen, miljö

OBH Nordica - Nordisk design & kvalitet eller plastigt lågpris från Kina?

Jag ska erkänna att jag aldrig köpt något från OBH Nordica, men deras reklam har jag inte kunnat missa. Känslan jag fått är design och kvalitet. Det är ett väldigt bra omdöme - deras reklam har uppenbarligen fungerat på mig.

Men så häromdagen råkade jag bläddra igenom ett reklamblad från Elgiganten, och mina ögon fastnade på denna hårtrimmer från OBH Nordica (199kr) :

Vänta nu här! Den är ju misstänkt lik den hårtrimmern jag köpte för bara någon månad sedan! På Tyska E-bay köpte jag nämligen en splitter ny hårtrimmer av märket Toshiko för straxt över en hundralapp:


Bara en slump? Tror inte det. Och mitt förtroende för OBH Nordica är inget vidare nu. För även om dom har kvalitetsprodukter i sitt sortiment så vet jag inte vad jag ska tro om dom längre, när jag vet att dom inte drar sig för att importera lågprisprodukter från Kina.

Hur fungerar min hårtrimmer då? Tja, den är väl vad man kan förvänta sig för pengarna. Plastig till tusen, men den gör sitt jobb. Lång laddtid. Förvånandsvärt tyst dock. Fast det beror nog på att motorn är ganska svag. Och innan jag kunde använda en var jag tvungen att gå loss på den med en kniv eftersom den rörliga längd-väljaren fastnade hela tiden...

Intressant? Andra bloggar om: obh nordica, design, kvalitet, elektronik, hårtrimmer, kina, norden, import

Årets bästa webbspel till kafferasten

Många älskar i likhet med mig dataspel, men har inte tid eller ork att sätta sig in i avancerade spel med krångliga regler och tiotals timmars speltid. Lösningen kan vara s.k. coffeebreak games. Här presenterar jag en lista på mina favoriter under året som gått. Jag provar många spel, men det är få som jag fastnar för. Dessa spel är alla enkla att sätta sig in i, och ofta farligt vanebildande. Dom kör i din webbläsare och tar inte mer än några minuter att spela. Perfekt för kafferasten alltså! Då kör vi:


Spikey's Bounce Around

Spikey är en taggig liten prick som fastnar på träväggar, men studsar på dom randiga. Målet är att frige alla fjärilar som är fångade i glasburkar. Man siktar med musen och skjuter sedan iväg sig i en båge. Det som lockar med det här spelet tror jag är att förutsäga banan som Spikey kommer ta och försöka göra så optimala rutter som möjligt. Då känner man sig nöjd!

Gimme Friction Baby!

Det är något genialiskt med detta spel. Det ser inte mycket ut för världen, och man måste spela det några gånger för att förstå vad det går ut på. Men sen är man fast! Det är otroligt vanebildande, och dessutom alldeles för lätt att starta om. Och det kommer man göra, för det här är ett svårt spel att komma långt i. Men inte svårt för att det är svårt, utan för att man klantar sig så lätt! Mitt rekord är 35 poäng. Slå det om ni kan!


TG Motorcross 1-3

TeaGames har gjort sig kända för att göra spel som ofta bygger på fysik, och deras mästerverk enligt mig är deras TG Motorcross serie. Dom går helt enkelt ut på att köra en motorcykel i tuff terräng. Det är känslan och flödet som gör det så bra.



Lucky Coins

Släpp ett mynt och se var det hamnar. Det låter nästan för enkelt för att vara sant, men ack så kul!





Desktop Tower Defence

En relativt ny genre som blivit populär den senaste tiden är tower defence spel. Dessa går ut på att bygga upp ett försvar och som sedan automatiskt slåss mot fiender som kommer i vågor. Det är det strategiska tänkandet och planerandet som lockar mig. Kanske lite mer avancerat än dom övriga spelen, men det är väl värt att prova om man tycker om strategi!


Up Beat

Känner man för lite musik & rytm kan jag tipsa om Up Beat som går ut på att "spela" på tangentbordet i takt till musiken. Det är en skön känsla när man klarar av ett svårt parti; man rycks liksom med i musik på ett härligt sätt!



Julbonus 1: Rudolph's Kick n Fly

Det lackar mot jul så jag tar med ett roligt spel på det temat också. Rudolph's Kick n Fly är skön avkoppling i julstressen. Sikta, sparka, studsa & prutta!




Julbonus 2: Winter Bells

Förra årets julfavorit funkar även i år. Orisinal, som skaparen kallar sig, har en aldeles egen stil i sina spel. Och tillsammans med den mysiga musiken bara njuter man när man spelar detta underbara spel!



Hedersomnämnande: vNes

Som gammal Nintendo 8-bits fanboy är det omöjligt att inte ta med vNes, en ypperlig NES-emulator som kör direkt i din webbläsare med ljud och allt! Dom flesta spel finns tillgängliga, så det är bara att välja ett spel och känna nostalgivågorna flöda! (Kräver Java)

Varning: Överdriven konsumsion av dessa spel kan leda till försämrad produktivitet. Författaren av detta inlägg tar inget ansvar för eventuella bieffekter som kan ha orsakats till följd av läsning :-)

Intressant? Andra bloggar om: spel, webbspel, onlinespel, julspel, kaffepaus, coffeebreak, kafferast, årets bästa, underhållning